Buitengewoon aanbod
De natuur is jouw gids. Ik laat je de kracht van buiten ervaren.
Individuele coaching
Gewoon Buiten biedt individuele coaching in de natuur voor volwassenen die vastlopen. Het traject omvat methodieken voor zelfreflectie en inzichten. Sessies starten met vertragingstechnieken, daarnaast dienen natuurlijke elementen als gids voor groei en behandeling van onderwerpen zoals zelfzorg, burn-out en zingeving.
Als je vooral op zoek bent naar oefeningen en handvaten om meer te ontspannen kan je ook kortere oefensessies boeken.
Loopbaanbegeleiding
in de natuur
Dankzij de samenwerking met loopbaancentrum NextStep Coaching kan je bij Gewoon Buiten ook terecht voor VDAB loopbaanbegeleiding. Als je al wandelend je loopbaan en jezelf onder de loep wilt nemen, inzicht wilt verwerven over hoe je meer rust kan creëren en je zelfvertrouwen doen groeien, dan ben je hier aan het juiste adres.
Groepsaanbod
Wil je inhoudelijke verdieping en praktische oefeningen combineren met uitwisseling en verbinding met anderen? En daarbij gebruik maken van de positieve effecten van de natuur?
Bekijk dan het groepsaanbod van Gewoon Buiten.
Vanaf april 2024 komen we gedurende 4 weken met een klein groepje samen om van buiten ontspannen een gewoonte te maken.
In mei en juni zijn er de buitengewone wandelingen rond een bepaald thema zoals loopbaan, zelfzorg, ...